Меню
  • Ua
  • En
  • Ru
    •
  • Ua
  • En
  • Ru
    •

    Неопасная опасность

    Автор: iKnow

    Любишь ужастики смотреть? Я тоже. И наверняка в твоей жизни были те, кто с удивлением спрашивали: «КАК? Как ты можешь увлекаться ЭТИМ?!».

    А правда, почему людям нравятся сцены насилия и пыток, реки крови, оторванные части тела и прочий трэш?

    Самое простое объяснение лежит на поверхности: народ ищет эмоций. В рутине обычного дня, особенно если живешь по графику работа-диван-работа, очень не хватает чего-то такого, солененького. Чтоб адреналин зашкалил! Чтоб сердце билось, как пулемет строчит! Особенно это актуально для безэмоциональных людей – флегматиков, кого в обычной жизни ничего особо не трогает. Им хочется чего-то эдакого, чтоб пробрало наконец, заставило что-то почувствовать.

    Люди обычно увлекаются жанрами, которые им дают недостающих в жизни эмоций. Кто-то смотрит фильмы о любви и проживает влюбленность вместе с героями. Кто-то ловит преступников и чувствует облегчение от того, что хоть на экране торжествует справедливость и плохие парни садятся в тюрьму. Ну а кто-то смотрит ужасы и таким образом высвобождает «лишний» адреналинчик.

    В одном исследовании народу предлагали посмотреть фильм про «умеренные» ужасы, типа привидений и всяких потусторонних товарищей. После просмотра провели оценку изменения настроения и психологического состояния. Оказалось, что почти все повеселели, тревожность понизилась, ушла усталость, раздражительность. Все это, скорее всего, и есть положительные эффекты выброса гормонов в ответ на «почти настоящий» страх.

    Почему почти настоящий? Ведь страшно же? Да, страшно, но опасности как таковой нет. Во-первых, она угрожает не тебе, а экранным героям, а во-вторых, ты полностью ею управляешь, в смысле в любой момент можешь ее выключить. Именно это ощущение безопасной опасности делает ужасы таким любимым жанром для многих.

    К тому же реакция на пугающие эпизоды именно развлекательных ужастиков стимулирует иммунную систему. Вот этот весь адреналин, расширенные зрачки и ускоренное сердцебиение – все это реакции организма на безопасную опасность, и повышение иммунитета входит в их число. Если взять у тебя анализ крови после просмотра ужасов, у тебя окажется повышенным число клеток, отвечающих за иммунную реакцию.

    А еще ужасы имеют вполне себе терапевтический эффект. Вряд ли ты это осознаешь, но такие фильмы помогают тебе справиться со страхом смерти – одним из самых неизведанных, глубинных подсознательных чувств. Наблюдая смерть на экране, опять-таки в безопасном режиме, человек как бы привыкает к тому, что смерть есть, и она бывает нежданной, но она неизбежна. Ты ведь замечаешь, что в фильмах ужасов практически никогда никто не горюет? Маньяк-убийца или призрак бабушки может убить всех близких, а главные герой или героиня даже не заплачут. Именно вот этот трюк помогает начать воспринимать смерть как часть процесса жизни, который часто от нас не зависит.

    Кроме страха смерти, экранные пугалки могут помочь преодолеть различные фобии. Внимание: данный фокус работает не со всеми! У части людей после просмотра ужасов по теме их личного страха фобия только усугубится. Но иногда это помогает. Например, посмотрев фильм про собаку-людоеда, ты можешь как бы пережить свой страх перед этим животным. Кроме того, такие фильмы, как правило, заканчиваются победой над чудовищами, что также может облегчить твою фобию собак, пауков, червяков и так далее.

    Но ведь не во всех киношках главное зло бывает наказано! А знаешь почему? Это для зрителей, которые ассоциируют себя с негативным персонажем. Ну давай, признайся, тебе же хоть раз в жизни хотелось убивать? Хотелось взять тупую пилу и медленно по кусочку разрезать на части кого-то, кто сделал тебе гадость, подлость, предал или подставил? Вот для таких случаев есть фильмы, в которых как бы побеждает зло. Ассоциируя себя с ним, ты в безопасном режиме выплескиваешь свою фрустрацию и агрессию.

    Если у тебя повышенная тревожность, ужасы заставят ее повыситься еще больше и выплеснуться. Грубо говоря, при просмотре чего-то страшного ты ее как бы расходуешь, и пока она не накопится снова, ты свободен_на от тревожности. Точно тот же эффект наблюдается при просмотре ужасов, если тебя накрывает тоска, грусть: адреналин в сочетании с избавлением от тревожности могут улучшить твое состояние. Ужасы быстро ввергают тебя в состояние испуга, и это вытесняет абстрактные страхи.

    Интересно, что просмотр документальных фильмов обо всяких страшных событиях, о тех же маньяках, дает полностью противоположный эффект. Человеку становится еще страшнее и еще грустнее. Почему так? Вроде одни и те же ужасы? Именно потому, что ситуации в документалках реальны, это то страшное, что мы не можем контролировать. Осознание этого факта заставляет грустить еще больше. А происходящее в ужастиках всегда под контролем. Ты всегда лучше и умнее киношного монстра. Как часто ты кричишь в экран, обращаясь к герою или героине: «Не ходи туда! В подвале по-любому засада!». Думаешь, сценарист просто дебил? А вот и нет. Ужасы специально построены так, чтобы ты мог_ла как бы предугадывать развитие сюжета и чувствовать, что ты контролируешь ситуацию, и не позволишь откусить себе голову.

    НО ВЕДЬ ЕСТЬ ТЕ, КОМУ ПОСЛЕ УЖАСТИКОВ РЕАЛЬНО ПЛОХО?

    Конечно. Все мы разные. Есть люди, которых фильмы про маньяков могут сильно триггерить – то есть вызывать в памяти неприятные воспоминания, связанные с пережитым насилием. Однако выплеснуть страх от пережитого им же могут помочь ужасы других жанров – про привидения, например.

    Люди с тонкой душевной организацией, легкоранимые и чувствительные, могут слишком остро переживать перипетии киношных ужасов. Люди с высокоразвитой эмпатией могут слишком сильно сопереживать жертвам киношных злодеев. У них бывают трудности с засыпанием, кошмарные сновидения, и даже нервные срывы! Если у тебя на ужастики именно такая реакция, просто перестань их смотреть.

    Однако же тебе может нравиться сама атмосфера напряжения и развитие сюжета в фильме – тогда смотри именно эти части. На моментах, где кровь-кишки, отворачивайся. Или просто выключай звук – ты увидишь, насколько не страшно все это выглядит, если никто не орет тебе в уши. Также есть лайфхак – смотреть ужастики с утра, а не вечером. Почему-то утром они не так страшны.

    Если у тебя проблемы с сердцем и гипертензией, адреналин от просмотра ужасов вряд ли пойдет тебе на пользу. От него повышается давление, и тебе может немного поплохеть. Подумай дважды, возможно, стоит выбрать легкий триллер без всяких ужасов.

    Может быть интересно
    IULA PAN
    Автор статьи 1414
    0
    Поделиться статьей
    Обратная связь

    Идеи, коллаборации, истории? Нужен совет или консультация? По вопросам сотрудничества, получения профилактических средств и любым другим - пиши здесь:

    Спасибо!
    Ваш вопрос отправлен.

    Мы предоставим вам ответ
    в течение трех рабочих дней.