Электролиты

Защита от гипертермии и гипонатриемии.

Можно брать уже готовые электролиты с приятными вкусами, выбирая те, где натрия побольше.

Парням нужен один стик на вечеринку, девушкам – два.

Также в клубе просите на баре порционные пакетики с солью и кладите ее в бутылку с водой. Вариант не такой вкусный, как предыдущий, но не менее полезный.

Для парней доза соли – 1-2 г на стандартную клубную бутылку воды, для девушек – 3-4 г.

_{#гипертермия #нутрицевтики}

• 2157

  

  Какие таблетки экстази самые популярные?

  Одни формы таблеток экстази пользуются большей популярностью, чем другие.

  наркотики

• 2272

  

  Борьба с бессонницей: как победить

  Есть несколько способов.

  зож

• 1987

  

  ООН исключила каннабис из списка опасных наркотиков

  Как вам новость?

  наркотики

• 3395

  

  Жги глаголом

  Как написать простой, понятный и нескучный текст.

  лайфстайл

• 372

  

  Удивительные факты о мужском члене

  Эякуляцией управляет спинной мозг, а вовсе не головной, как многие думают. Больше фактов – в статье.

  секс

• 553

  

  Кто нас ждет на Strichka-фесте?

  В эти выходные, 19-20 мая, в столице стартует одно из главных в Украине событий в мире электронной музыке – Strichka Festival 2018.

  музыка

• 135

  

  Если ты себе не нравишься

  Идти по жизни весело, при этом прогибаясь под ношей нелюбви к себе, вряд ли получится.

  психология

• 114

  

  От родителей до соцсетей: почему нам важно одобрение других

  Почему все-таки миллионы людей так стремятся получить одобрение своих собратьев и сосестер?

  психология

• 455

  

  Выйти из тени, или Что такое каминг-аут

  11 октября во многих странах мира отмечается Международный день каминг-аута.

  психология

• 347

  

  Нейромедиаторы хорошего настроения: серотонин, дофамин, норадреналин

  Герои этой статьи – серотонин, дофамин, норадреналин.

  зож