Магний

Известен как мышечный релаксант, помогающий расслабить напряженные от приема MDMA челюсти.

Но кроме этого, он улучшает качество сна, снижает симптомы депрессии, снимает тревожность и беспокойство.

Магний защищает сердечную мышцу, снижает артериальное давление, повышает иммунную активность клеток, участвует в процессах детоксикации.

Много этого минерала в тыквенных семечках, кунжуте, какао, орехах.

Побочный эффект магния – диарея, но это больше касается добавки в форме оксида и цитрата.

Принимать его лучше по 200 мг до, во время и после вечеринки.

_{#нутрицевтики #mdma #мдма #магний}

• 521

  

  Телефонный аппарат дозвонился: как прошла вечеринка Promin’

  Самую короткую ночь лета зажгли знаковые представители интеллектуальной танцевальной музыки – Apparat и Telefon Tel Aviv.

  музыка

• 212

  

  Что делать при передозировке МДМА

  Пусть не пригодится на практике, но знать надо.

  наркотики

• 2065

  

  12-летний подросток устроил рейв в школьном туалете

  Дело было в Великобритании.

  музыка

• 1980

  

  Как понять, кто в паре абьюзер?

  Взаимный абьюз и как с ним бороться.

  психология

• 1846

  

  15 фактов о психическом здоровье

  И классное видео в материале!

  психология

• 43

  

  Когда тебе щекотно

  Тиклинг: сексуальная игра или обычный абьюз?

  секс

• 3562

  

  ТИ ЯК? Хлопці з рейв-ком’юніті розповідають, як вони воюють або допомагають воювати

  Розповідає тріп-сітер Drugstore Олег Орлов.

  интервью

• 3420

  

  Больная тема: насилие под действием психоактивных веществ

  DRUGSTORE поговорил с девушками, прошедшими через насилие под действием психоактивных веществ, а также узнал у драг-френдли психотерапевта Артема Осипяна, как не попасть в подобные ситуации.

  наркотики

• 256

  

  О спорт, ты – рейв: как совмещать тусовки с тренировками. Выпуск 2

  Наш герой – Вадим Купер, диджей, промоутер, мастер звуковых медитаций и баскетболист в одном лице.

  музыка

• 2157

  

  Какие таблетки экстази самые популярные?

  Одни формы таблеток экстази пользуются большей популярностью, чем другие.

  наркотики

• 262

  

  О спорт, ты – рейв: как совмещать тусовки с тренировками

  Наша первая героиня – Инна, FC арт-центра Closer.

  музыка