Меню
  • Ru
  • Ua
  • En
  • Ru
  • Ua
  • En
  • Витамин D3

    Это защита гиппокампа, снижение симптомов депрессии, улучшение качества сна, защита сердечно-сосудистой системы, снижение артериального давления, поддержка репродуктивной системы, поддержка иммунитета.

    Вместе с Омега-3 витамин D повышает синтеза серотонина.

    Источники – жирная рыба, мясо и субпродукты, яйца, молочная продукция.

    Заработать передоз витамина D достаточно сложно при однократном приеме, потому что почти все имеют его значительный дефицит.

    Поэтому если вы не принимаете этот витамин на постоянной основе, то дозировка в 5000 мг до и после трипа вполне уместна.

    Если же принимаете и анализы подтверждают его уровень не ниже 50 нг/мл, то в день трипа дополнительно пить его не стоит.

    #витаминД #мдма #mdma

    Может быть интересно
    IULA PAN
    Автор статьи 1494
    0
    Поделиться статьей
    Обратная связь

    Идеи, коллаборации, истории? Нужен совет или консультация? Разбираешься а.k.a PRO в наркотиках или просто хочешь сказать, что мы котики? Пиши – ответим!

    Спасибо!
    Ваш вопрос отправлен.

    Мы предоставим вам ответ
    в течение трех рабочих дней.