Menu
  • Ru
  • Ua
  • En
  • Ru
  • Ua
  • En
  • Похмелью – бой!

    Ощущение отходняка «после вчерашнего» явно не из приятных. Чем ярче был вечер, тем больнее просыпаться утром, хаха!

    Но это сейчас, читая статью, можно позволить себе «хаха», а вот когда раскалывается голова, трясутся руки и свет немилосердно режет глаза, тогда вовсе не до смеха.

    Предлагаем твоему вниманию некоторые факты о таком физическом состоянии, как похмелье. Это интересно, а, возможно, что-нибудь окажется даже полезным для облегчения состояния или профилактики этого явления.

    ЧТО ТАКОЕ ПОХМЕЛЬЕ

    Похмелье – это состояние постинтоксикации, которое возникает из-за злоупотребления алкогольными напитками. Верные спутники похмелья – головная боль, тошнота, сухость во рту, раздражительность. Проявляться оно начинает, когда концентрация алкоголя в крови начинает падать до естественного уровня, то есть до нуля. Симптомы похмелья можно облегчить, но нет таких пилюль, чтобы вот – раз! – и избавиться от мучений. Придется пережить.

    ЧТО ПРОИСХОДИТ ВО ВРЕМЯ ПОХМЕЛЬЯ

    Организму приходится через многое пройти во время похмелья.

    • Большие дозы алкоголя вызывают раздражение в желудке и кишечнике.

    Помимо этого, может повыситься уровень кислотности в желудке, а также на фоне раздражения начаться воспалительный процесс в ЖКТ. Следствием становятся боли в животе, тошнота, рвота.

    • Организм теряет жидкость.

    Усиливается выделение мочи. Если к этому еще добавляются потливость, рвота и диарея, то дела куда хуже. Из организма выводится вода и электролиты, что становится причиной жажды, слабости и головокружения.

    Но одновременно во время похмелья человек может страдать и от отеков. То есть точнее будет сказать, что мучения приносит не обезвоживание, а гиповолемия – нехватка жидкости в сосудах, уменьшение объема циркулирующей крови, а также патологическое перераспределение жидкости.

    • Из-за переизбытка алкоголя расходуются запасы витаминов и минеральных веществ.

    Вместе с жидкостью организм теряет натрий и калий, понижается уровень сахара в крови. В этом причина усталости, слабости, убитого настроения.

    • Нарушается режим сна.

    С повышенной концентрацией алкоголя в крови спать нормально невозможно. Тело перевозбуждено, сон поверхностный и беспокойный.

    Если человек засыпает пьяным, то, с одной стороны, у него может быть очень глубокий сон, а с другой – выпадают первые фазы сна, которые предшествуют глубокому сну, а также сокращается фаза быстрого сна, а именно в эту фазу организм восстанавливается. То есть вся система сна сбита, человек в результате просыпается разваленным.

    • При похмелье может бросать в дрожь.

    Это происходит, когда алкоголь прекращает поступать в организм. Происходит нарушение неврологического равновесия – от небольшого тремора до сильных судорог. К этому добавляется дезориентация, трудности с концентрацией и запоминанием.

    • Во время похмелья снижается иммунитет.

    Вывод алкоголя из организма бьет и по работе иммунной системы, это дополнительная нагрузка. Таким образом, в это время человек более восприимчив к простудным и другим заболеваниям.

    Помним о мере во время гулянки – тогда на утро все будет ок!

    May be interesting
    IULA PAN
    The author 1496
    0
    Share article
    Feedback

    Ideas, collaborations, stories? Need advice or consultation? Do you know all about drugs or just want to say us something good? Write here, and we will answer!

    Thank you!
    Your question has been sent.

    We will give you an answer
    within three business days.