Как сказать партнеру, что между вами все кончено

Мы привыкли сочувствовать брошенным. Мол, как ему/ей плохо, бедный-несчастный, как он/она страдает.

Да, получать от ворот поворот очень неприятно. Но не нужно думать, будто сообщать о разрыве человеку, который тебя любит, – простое дело. Иногда даже неизвестно, что хуже.

Но если тебе все же приходится выступить в роли инициатора разрыва, вот тебе короткая инструкция.

• Не начинай разговор о разрыве, если на самом деле его не планируешь

В какой-то момент ты понимаешь, что отношения зашли в тупик. И уже нет сил и желания за них бороться. Или случилось что-то такое, что отбило всю охоту продолжать. И ты точно знаешь, что это – конец. Значит, время порвать все нити пришло.

Но если ты просто хочешь попугать партнера, сделать отношениям встряску, вернуть чувствам былую страсть, то знай – ты выбираешь опасный путь. Ведь ты можешь планировать разрыв «понарошку», а партнер возьмет и по-настоящему уйдет.

• Говори с глазу на глаз

Выяснения отношений на людях со скандалами и криками выглядят очень некрасиво. Так делают те, кто либо жаждет быть в центре внимания, либо совершенно не умеет держать себя в руках, либо плевать на всех хотел. Уважающий себя человек найдет в себе силы на разговор без свидетелей.

• Будь честным/ой

Постарайся быть искренним настолько, насколько это возможно. Любой человек заслуживает знать причину, почему его бросают. Соизволь потратить несколько минут и рассказать, почему ты уходишь, если это неочевидно.

• Оставайся невозмутимым/ой

Постарайся держать себя в руках. Попридержи обвинения и упреки, особенно если они не связаны с причиной разрыва. Какая теперь разница, что у нее подруги тупые или что он одеваться нормально не умеет – тебя это больше не касается.

• Послушай, что скажет партнер

Дай человеку выговорится. Послушать – это ведь не суперсложно. Вообще-то редко бывает так, что в разрыве виноват лишь кто-то один. А вдруг тебе действительно скажут что-то такое, что поменяет твое отношение?

• Не ведись на уговоры или угрозы

Может случиться и так, что твой бывший партнер начнет уговаривать «попробовать еще раз», бить на жалость. Рассказывать, что без тебя не сможет жить, иногда даже в буквальном смысле. Не поддавайся, если ты точно знаешь, что ни к чему это не приведет, что это – лишь отсрочка. Лучше добить все одним махом.

Иногда приходится пройти и через такое. Но, как известно, все лучшее впереди, поэтому выше голову и жди новых чудес.

• 295

  

  Алкоголь хуже кокаина, героина и экстази – вывод Глобальной комиссии по наркополитике

  Кто у нас тут самое злое зло?

  наркотики

• 21

  

  В США задержали одного из крупнейших наркоторговцев в мире

  Он занимался отправками фентанила и синтетических опиоидов из Китая в США.

  наркотики

• 317

  

  Драгсы и контрацепция

  Парочка важных правил личной безопасности.

  наркотики

• 296

  

  Почему некорректно говорить «наркоман»

  Кто владеет словом – тот владеет миром.

  саморазвитие

• 552

  

  Зона отчуждения

  За более чем тридцать лет Чернобыль оброс мифами и легендами. Желающих увидеть его собственными глазами сейчас достаточно.

  фритайм

• 225

  

  MDA и MDMA: есть ли разница?

  Названия MDA и MDMA звучат очень похоже. Но по действию это все же разные вещества.

  наркотики

• 232

  

  Заниматься сексом с бывшими можно?

  Согласно новым исследованиям, секс с экс может помочь больше, чем навредить.

  отношения

• 419

  

  Почему NBOMe опасны

  Существует немало данных о негативных опытах употребления нбомов.

  наркотики

• 451

  

  Что есть что: каннабис

  Факты о каннабисе.

  наркотики

• 347

  

  Нейромедиаторы хорошего настроения: серотонин, дофамин, норадреналин

  Герои этой статьи – серотонин, дофамин, норадреналин.

  зож

• 2569

  

  Drugstore Podcast 002 – YAMAHAWA

  Герой нашего сегодняшнего подкаста – YAMAHAWA.

  музыка