Принадлежность к женскому биологическому полу – тот еще квест в плане сексуального здоровья. В некоторых местах организма мы весьма хрупкие создания, и грудь в этом смысле держит пальму первенства. Поэтому, даже если ты еще очень молода, стоит регулярно проверять, все ли с ней окей.
А все потому, что грудь природа создавала не только или не столько для красоты, а больше с практической целью, понятно какой. Чтобы заставить ее вырабатывать молоко, ткани грудной железы должны быть весьма чувствительными к различным гормонам.
То, насколько они чувствительны, ты и сама можешь прекрасно оценить по изменению размеров и упругости груди на протяжении месяца. Набухшая и твердая перед «делами», она опадает и становится мягкой после месячных. У габаритных девушек этот перепад может составлять 1-2 размера!
Эта же чувствительность является и слабым местом молочной железы. Она радостно и живо реагирует на все гормональные сигналы, что может привести к не всегда хорошим последствиям. Кроме того, железа сама по себе – нежная ткань и, несмотря на изрядное количество жира, которым она аккуратненько покрыта по всей поверхности, различные удары, зажимы и прочие травмы может переносить не очень хорошо. Например, носить каждый день бюстгальтер с косточками, сжимающий грудь, как в тисках, – вообще плохая идея.
Откуда берутся эти «гормональные сигналы»? Да тысячи причин. Заболевания половых органов, например, воспаление яичников по причине инфекции, передающейся половым путем. Аборты, или наоборот, неконтролируемый прием гормональных контрацептивов. Частый секс по принуждению (когда тебе вообще не хочется) или хроническое недостаточное удовлетворение (возбуждаешься, а до оргазма партнер не доводит). Непорядок с щитовидкой – да-да, эти гормоны тоже влияют! Все, что расшатывает гормональную систему – недосыпания, голодные диеты или пожирание все подряд, употребление веществ или алкоголя в количествах. И так далее.
К чему это все может привести? Когда врачи призывают обследовать грудь, обычно пугают развитием раковых опухолей. Обследовать надо, а вот паниковать не стоит – злокачественная опухоль, тьфу-тьфу, все же не так часто встречается. А вот мастопатия – да.
Вроде бы как это считается не слишком опасным состоянием (лишь определенные виды мастопатий ведут к раку), однако приятным его никак не назовешь. Грудь набухает еще больше и болит перед месячными гораздо дольше. Спать на животе становится реально проблемно, все лифаны жмут, за прикосновение к груди ты готова убить. А бывает такая форма мастопатии, что раздувает молочную железу совершенно рандомно и без всякой связи с циклом: как с бомбой живешь, в любой момент может рвануть. Бывает, болит вообще рука или спина, ты и не подозреваешь, в чем дело.
Впрочем, на начальной стадии болячка эта не слишком заметна. Ты по-прежнему думаешь, что это просто нормальная реакция, как обычно перед «красными днями» грудь напухла и побаливает. Чтобы понять, так ли это или уже пора бежать к врачу, раз в месяц неплохо бы проверять собственную грудь на предмет лишних разрастаний. А если у кого-то в твоей семье был рак молочной железы, то эта процедура для тебя – маст хев без разговоров.
Примерно через неделю после окончания менструации, когда грудь станет снова мягкой и безболезненной, можно начинать.
Для начала полюбуйся на себя в зеркало, топлесс. Некоторые девушки, кстати, настолько стесняются себя, что никогда этого не делают! Самое время начать – провести инспекцию груди и по ходу дела привыкать к собственной наготе. Итак, нужно оценить, не изменилось ли чего в этой области, как там размеры наши, каков цвет кожи (нет ли покраснений), какова форма, не сместилась ли одна грудь в сторону. Если замечаешь изменения формы-размера-цвета кожи, а особенно втяжения участка кожи железы или соска, кожа местами напоминает «апельсиновую корку», есть язвы – бегом к маммологу. Как можно быстрее.
Полюбовались, а теперь можно и прощупать грудь. Сначала в положении стоя – кончиками пальцев, правой рукой левую и наоборот. И то же самое лежа на ровной поверхности. Что ищем? Любые отклонения от того, какова твоя грудь на ощупь в целом. Это могут быть очень твердые или, наоборот, слишком мягкие участки, точки особой болезненности. Легонько сожми расслабленный сосок – надеюсь, никакая жидкость не выделяется. Если найдены уплотнения, на всякий случай сходи к врачу. Паниковать не надо, скорее всего ничего особо страшного. Если выделяется жидкость из сосков, поход к маммологу надо назначить на ближайшее время.
У врача ничего особо страшного не произойдет – точно также там посмотрят грудь, по надобности пошлют на УЗИ молочных желез или маммографию, возможно, назначат еще какие-то анализы. А дальше – в зависимости от того, что найдут. Может оказаться ложная тревога, почудилось – все же структура железы неоднородная, и девушка с воображением может нащупать что угодно.
Так есть ли польза от онлайн-активизма?
Краткое описание путей в Европу.
Читайте блиц-интервью с артистом и слушайте свежий микс на нашем саундклауде.
Авторы настаивают: чтобы использовать психоделики в качестве лекарства, их необходимо глубоко изучить.
Гендеров не обязательно должно быть только два.
Работа называется Out (“Выход”).
В «Добропарке» (Киевская область) расцвели тюльпаны.
Цена маски – 0,65 евро, притом что стоимость обычной – около 1 евро.
Ярослав – о суицидальных мыслях, «лирике» и отношении к наркотикам.
Либидо намного сложнее, чем кажется на первый взгляд.
Мы предоставим вам ответ
в течение трех рабочих дней.