Идти на концерт и затыкать там уши? Что за бред?
А вот и не бред это никакой, прикинь. Вполне логичная рекомендация, если у тебя в долгосрочных планах есть пункт «сохранить до старости слух».
ГРОМКО – ВРЕДНО
Постепенная потеря слуха, с которой небось успели столкнуться многие из нас, тесно связана с количеством шума, которому человек подвергается в течение своей жизни. Это всегда начинается незаметно. Слушаешь ты музыку на всю громкость, слушаешь, тусишь возле колонок в клубе выходных напролет – а потом вдруг замечаешь, что не слышишь соседа по комнате и начинаются все эти переспросы «что?» и «а?».
Чаще всего люди, особенно жители мегаполисов, не отдают себе отчет, насколько сильно они погружены в разного рода шумы. Но попробуй на минуту заткнуть уши, например, на улице – ты потом прозреешь, какой вокруг стоит гул, свист, галдеж и прочее.
Перейдем к фактам и цифрам. Звук у нас измеряется в децибелах (дБ). Шкала децибел является логарифмической: это значит, что 100 дБ значительно громче, чем 80, тогда как 40 дБ лишь немного громче, чем 20.
Нормальный разговор достигает уровня около 65 дБ. Пылесос – это около 75 дБ. Фен – 80 дБ. Метро – 90 дБ. Гром – 120 дБ.
Звук от 85 дБ уже может быть опасным для человеческого уха. Большинство концертов – это диапазон от 100 до 120 дБ.
Некоторые концерты превышают предел даже в 120 дБ. В Книге рекордов Гиннеса зафиксировано выступление группы «Kiss» в 2009 году – 136 дБ! Вас удивляет, что рекорд установлен более 10 лет назад и типа его никто не побил? Тут дело не в том, что не побил, а в том, что Гиннес прекратил принимать заявки на рекорды, связанные с громким исполнением – дабы не продвигать практики, которые могут подорвать здоровье людей.
В табличке информация о том, сколько времени человек может безопасно пребывать в том или ином звуковом поле.
В большинстве случаев потеря слуха так или иначе связана с пребыванием в чересчур шумной среде. Восстановить слух очень сложно, либо и вовсе невозможно. И ведь проблемы можно предотвратить с помощью простых мер.
А! Еще вот такая штука: реально нанести серьезный вред слуху всего за один день.
КАК ЗАЩИТИТЬ УШИ
Первая мысль, когда речь заходит о защите для ушей – беруши. Многие тут представляют обычные такие одноразовые затычки для ушей.
Минусы «обычных» беруш:
Но есть специальные беруши – звуковые (акустические) фильтры, их еще называют концертными берушами. Это такие вставки в уши, похожие на насадки для внутриканальных наушников. Внутри у них каналы, за счет конфигураций которых звук снижается в них до безопасного уровня.
СМОГУ ЛИ Я НАСЛАЖДАТЬСЯ МУЗЫКОЙ?
Есть люди, твердо убежденные, что на концерте надо ОТРЫВАТЬСЯ и слушать все «в натуральную». Ну, дело хозяйское. Просто помните, что нормальные концертные беруши помогут слушать музыку в комфортном и безопасном зрежиме, без угрозы оглохнуть.
Народ говорит, что адаптироваться к этим штукам легко. Единственный минус – общение с другими посетителями мероприятия: можно не услышать какую-то реплику, тебе брошенную. Но мы ж музыку все-таки идем слушать, правда? Так что захвати в следующий раз с собой парочку беруш, опробуй. Дело-то полезное.
Что делать, если тебе стало трудно общаться в реале.
Сообщать о разрыве человеку, который тебя любит, – непростое дело. Неизвестно, что хуже: быть брошенным или бросать самому.
Интервью Джо Рогана с Мэтью Уокером – ученым, который специализируется на сне.
Собираемся гулять.
Наверняка, ты слышал о сифилисе. Еще один товарищ из рода венерических. Что же нужно о нем знать, дабы не попасть в неприятную ситуацию?
Вопрос, который волнует многих девушек.
Автор – Ирвин Уэлш.
Если человек желает сделать себе рельефное тело, одних силовых тренировок ему становится мало. Нужно кое-что еще. Этим «кое-чем» становятся спортивные пищевые добавки.
Всегда полезно что-то помнить, а в особенности помнить что-то полезное.
Парочка очевидных фактов о том, каким должно быть идеальное резюме.
DRUGSTORE поговорил с девушками, прошедшими через насилие под действием психоактивных веществ, а также узнал у драг-френдли психотерапевта Артема Осипяна, как не попасть в подобные ситуации.
Мы предоставим вам ответ
в течение трех рабочих дней.