Меню
  • Ua
  • En
    •
  • Ua
  • En
    •

    Канабіс: ефекти, нюанси, ризики

    Поговоримо про канабіс та спробуємо визначити, чого від нього чекати.

    ❗ Ми не пропагуємо вживання психоактивних речовин – це ніколи не буває абсолютно безпечним. Найбезпечніше – ніколи не вживати наркотики.

    Канабіс (марихуана, трава) – найпоширеніший у світі психоактивний препарат (окрім алкоголю). Це речовина природного – рослинного – походження. Він відомий у різних культурах кілька тисяч років. Використовувався у медицині, як ресурс для текстилю та паперу, як природний стимулятор та інтоксикант.

    Рослина, з якої виготовляють психоактивну речовину, називається конопля (коноплі). Марихуана (трава) – препарат, який готують із сушених частин конопель (верхня частина рослини, листя, квіти). Канабіс – офіційна назва марихуани. Є ще гашиш – продукт, який витягується зі смоли рослини (у гашиші концентрація психоактивних речовин більша, тому його дія набагато потужніша, ніж у марихуани).

    У коноплях містяться речовини, що впливають на психіку людини – каннабіноїди. Таких психоактивних речовин у коноплі близько 60, а найдієвіший з них називається дельта-9-тетрагідроканабінол (ТГК).

    Проте не всі коноплі містять ПАР. Існує три основні види цієї рослини:

    • коноплі дикі (Cannabis Ruderalis) – це бур’ян, в ній зовсім небагато діючих речовин; у рекреаційних цілях не використовується;
    • коноплі звичайні або посівні (Сannabis Sativa) – містять невелику кількість канабіноїдів, зазвичай використовуються у різних господарських цілях; їх можна вільно вирощувати в більшості країн;
    • коноплі індійські (Cannabis Indica) – коноплі з достатньою кількістю психоактивних речовин.

    Канабіс також використовують у медицині для полегшення стану хворих із такими діагнозами, як хвороба Паркінсона, рак, артрит, розсіяний склероз. Також він застосовується для поліпшення апетиту у хворих на СНІД, для зниження нудоти при хіміотерапії, допомагає при сильних хронічних болях та м’язових спазмах різного походження. Медичний канабіс не має психоактивних властивостей.

    У більшості країн світу канабіс є забороненою речовиною, проте у деяких державах медична марихуана легальна. Наприкінці 2020 року Комісія ООН з наркотичних засобів вилучила медичний канабіс зі списку найнебезпечніших наркотиків, після чого рух за легалізацію розгорнувся з новою силою. Протягом 2021 року низка країн частково або повністю зняла обмеження щодо канабісу для медичних чи рекреаційних цілей.

    Правовий статус володіння канабісом для рекреаційного використання у різних країнах можна подивитися на цій карті.

    Правовий статус канабісу для медичного використання в різних країнах дивіться тут.

    ДІЯ ТА ДОЗУВАННЯ

    Найчастіше марихуану курять. Також її додають до їжі (у випічку), жують, закладають за губу та вдихають дим. Іноді заварюють як чай, а ще додають у випічку.

    Тривалість стану сп’яніння після прийому канабісу залежить від низки факторів: величини дози, способу прийому та досвідченості.

    Сп’яніння після перорального прийому триває до 5 годин, проте якщо це велика доза,то час може подовжитися навіть до 8-10 годин.

    Тривалість залежить зокрема від досвіду людини. У досвідчених користувачів з часом формується толерантність до психоактивної речовини, тому таким людям простіше впоратись з когнітивними завданнями в стані зміненої свідомості.

    Більше про толерантність можна почитати тут.

    При інгаляційному вживанні невеликої дози канабісу сп’яніння в середньому триватиме близько 3-4 годин. При цьому вчені вважають, що за кермо можна сідати не раніше ніж через п’ять годин після куріння.

    АЛЕ! Сліди тетрагідроканабінолу (ТГК) можна виявити в організмі навіть через кілька тижнів після вживання. У крові вони знаходяться протягом 2-4 днів після одноразового прийому, 3-7 днів – при періодичному вживанні, близько 1 місяця – при постійному вживанні.

    У сечі знайти сліди марихуани можна через 3-5 днів після одноразового прийому, 5-20 днів – якщо вживаєте час від часу, протягом 12 тижнів – якщо вживали постійно тривалий період.

    При курінні:

    • Невелика доза: 33-66 мг
    • Середня доза: 66-100 мг
    • Велика доза: 100-150 мг

    При пероральному вживанні:

    • Невелика доза: 2,5-5 мг
    • Середня доза: 5-10 мг
    • Велика доза: 10-25 мг

    ЕФЕКТИ

    Основна діюча речовина канабісу – тетрагідроканнабінол (ТГК). ТГК зв’язується з каннабіноїдними рецепторами, сконцентрованими в головному мозку та центральній нервовій системі, викликаючи певні ефекти. Спектр цих ефектів досить широкий. Яким буде твій досвід, залежить від тебе, у різних людей бувають різні відчуття від марихуани. В одних це відчуття спокою та умиротворення, в інших, навпаки, підвищується рівень тривоги. Роль тут можуть зіграти індивідуальні особливості організму, стан здоров’я, настрій, концентрація ТГК, сорт канабісу тощо.

    Короткострокові ефекти ТГК:

    Фаза ейфорії зазвичай триває протягом однієї-двох годин, після чого заспокійливий ефект стає переважаючим. Разом з цим організм може відповідати такими реакціями:

    • погіршення пам’яті
    • відчуття голоду
    • сонливість
    • прискорення пульсу
    • сухість у роті
    • почервоніння очей
    • запаморочення
    • почуття тяжкості у тілі
    • тривожність, загострення параної
    • нудота, блювання

    Часті, високі дози споживання протягом тривалого періоду часу можуть посилити короткочасні побічні ефекти. Також постійне вживання може спровокувати розвиток тривожності, в особливо важких випадках навіть параною, психоз, поглиблення наявної депресії. Такі наслідки можливі, якщо в людини є певні проблеми з психічним здоров’ям. Як пов’язані канабіс та параноя, читайте тут.

    До побічних ефектів при тривалому вживанні також відносяться:

    • байдужість
    • втрата наснаги
    • повсякденна пасивність
    • послаблення продуктивності
    • погіршення короткочасної пам’яті

    Можливий розвиток психологічної залежності, ризики особливо посилюються, якщо у вас є нікотинова залежність.

    Як і з тютюном, існує ризик розвитку раку легенів, якщо ви вживаєте канабіс шляхом куріння!

    МАРИХУАНА І СЕКС

    Порівняно з багатьма іншими ПАР, марихуана вивчена досить добре. Зокрема, її вплив на сексуальну сферу.

    Низка досліджень показала, що у багатьох людей під дією канабісу посилюється лібідо, а секс стає кращим. Люди розповідають про більш тривалі оргазми та про триваліший секс загалом. Це відбувається через те, що під впливом канабісу всі суб’єктивні відчуття мають тенденцію сповільнюватися.

    Також є дані, що секс стає чуттєвішим. Учені припускають, що це відбувається внаслідок активізації каннабіноїдних рецепторів мозку, з якими пов'язані сексуальна насолода та зниження тривожності. Тобто людина менше тривожиться, більше розслабляється – відповідно секс стає приємнішим.

    Певна частина досліджень присвячена впливу марихуани на лібідо у жінок. Є дані, що канабіс особливо впливає на сексуальне бажання саме у жінок. Це пов’язано з особливостями взаємодії гормонів та тетрагідроканнабінолу (ТГК). Наукові дані підтверджують, що сприйнятливість марихуани жіночим організмом залежить від рівня естрогену в організмі. А ще у жінок толерантність до ТГК виробляється швидше.

    Але є й нюанси. При курінні марихуани може спостерігатися такий ефект, як сухість у роті. А у жінок до того ж може виділятися менше ніж зазвичай природної вагінальної змазки. Тому варто запастися додатковою порцією лубрикантів.

    МІКС ІЗ ІНШИМИ ПСИХОАКТИВНИМИ РЕЧОВИНАМИ

    Нагадуємо, що змішування психоактивних речовин завжди небезпечніше, ніж вживання однієї речовини!

    За цим посиланням ви знайдете калькулятор, де можна обрати назви речовин та подивитися, що отримаємо в результаті комбінування двох ПАР.

    Канабіс + ЛСД, псилоцибінові гриби, DMT, мескалін: Канабіс має несподівано сильну і дещо непередбачувану синергію з психоделіками (синергія – односпрямована дія кількох речовин, що призводить до посилення або зміни властивостей, у тому числі небажаних). До таких комбінацій треба ставитися дуже обережно. Якщо ви все-таки вирішите споживати цю комбінацію, треба брати значно нижчі дози обох речовин, ніж ви вживаєте зазвичай поодинці.

    Канабіс + 2С-B, 2C-I: Комбінація значно підвищує чутливість і когнітивні ефекти психоделічних засобів. Поєднання вимагає особливої обережності, оскільки може значно підвищити ймовірність негативних психологічних таких реакцій, як тривога, сплутаність свідомості та психоз.

    Канабіс + алкоголь: Ефекти алкоголю посилюються. Може виникнути нудота.

    Канабіс + амфетамін: На перших етапах – покращення настрою, посилення ейфорії. При цьому відбувається взаємне притуплення характерних ефектів окремих речовин і найголовнішим ризиком такого поєднання є висока ймовірність переборщити з амфетаміном.

    Канабіс + МДМА: Канабіс посилює загальні ефекти екстазі, наповнюючи тріп незвичними відтінками. При цьому марихуана може посилити негативні емоції та переживання то ж збільшуються ризики отримати бед тріп.

    ЯК ЗНИЗИТИ РИЗИКИ

    1. Визначте свою норму. Важливо знати ліміт відповідно до свого особистого рівня толерантності (він у кожного свій). Не вживайте понад свою норму.

    2. Будьте обережні з дозуванням, особливо якщо ви новачок! Починайте з невеликої дози, додавайте дуже поступово і не поспішаючи.

    3. Краще не змішувати канабіс з іншими психоактивними речовинами. Якщо ви все-таки вживаєте разом з іншою речовиною, беріть менші дози, ніж коли вживаєте їх окремо.

    4. Експериментуйте тільки з тими людьми, яких ви добре знаєте і з якими комфортно.

    5. Не вживайте канабіс коли ви за кермом або в іншій ситуації, що вимагає концентрації та уважності!

    6. Забезпечте себе напоями та легкими закусками (фрукти, горіхи, сир) Найліпше пити чисту воду, проте сік чи інший прохолодний напій (без кофеїну) теж підійде. Алкоголь як напій не підходить. Окрім іншого, він може збільшити концентрацію ТГК у крові, що іноді призводить до непередбачуваних результатів.

    7. Оптимальний спосіб вживання – через вапорайзер. Канабіс нагрівається до таких температур, коли випромінюється пара, звільняючи діючу речовину, але при цьому вона не згорає. Це найменш шкідливіший спосіб вживання марихуани, при якому дим не потрапляє в легені.

    8. Людям у нестабільних психічних станах, тим, у кого є психологічні проблеми, слід відмовитися від вживання марихуани.

    ЩО РОБИТИ В РАЗІ БЕД ТРІПУ

    1. Не панікуй. Більшість симптомів зникне протягом кількох хвилин чи максимум годин, без будь-яких тривалих наслідків, крім запаморочення. Почекай трохи – і неприємні відчуття пройдуть. Глибоко дихай, вдихай через ніс та видихай через рот. Зосередься на звуці дихання.

    2. Відпочинь. Знайди спокійне, тихе місце, де зможеш відпочити. Постарайся розслабитися. Можливо, заснути не вийде, але просто полежи, доки не відчуєш, що полегшало.

    3. Прийми душ або ванну, якщо є така можливість. Це допоможе розслабитися.

    4. Намагайся відволіктися. Це має бути знайоме приємне заняття, яке викликає теплі емоції. Мозок зосереджується на позитивних відчуттях і розуміє, що він у безпеці та в порядку.

    • Подивися смішний мультфільм чи кіно
    • Слухай улюблену музику
    • Грай у веселі відеоігри
    • Говори з друзями (вони в цей момент мають заспокоювати тебе)
    • Спробуй попрацювати з книжкою-розмальовкою (це дуже заспокоює)
    • З’їж щось смачне

    5. Одним із засобів від параної і тривоги під час бед тріпу є звичайний чорний перець. Потрібно розжувати кілька горошин або рясно додати в їжу. Якщо потрібна швидка допомога – можна вдихнути подрібнений. У чорному перці міститься терпен, який називається бета-каріофілен, він знижує активність ТГК. Каріофілен взаємодіє з тими ж каннабіноїдними рецепторами CB2 в ендоканабіноїдній системі, що і ТГК.

    6. Якщо у вас є друзі, які розуміють механізм дії психоделиків, зокрема вони знають, що таке бед тріп, звертайтеся за підтримкою.

    7. Якщо бед тріп у друга – не давайте йому зануритися в свої думки та страхи. Говоріть з ним, відволікайте його, будьте із ним, тримайте його за руку.

    ДОПОМОГА ПРИ ПЕРЕДОЗУВАННІ

    Інформацію про те, як діяти при передозуванні різними психоактивними речовинами, можна знайти в Телеграм-боті @OverdoseHelpBot. Там розписано, як надавати першу допомогу людині в такій ситуації.

    Симптоми передозування канабісу (один або декілька з перелічених):

    • Галюцинації
    • Збудження, параноя
    • Жар або озноб
    • Дезорієнтація в часі і просторі
    • М’язове тремтіння або судоми
    • Пришвидшене серцебиття або біль у серці
    • Порушення мови

    Не треба боятися викликати швидку. Від цього може залежати життя людини. У разі, коли з якихось причин ви дуже боїтеся викликати невідкладну допомогу, телефонуйте батькам або близьким потерпілого.

    Викликати безкоштовну швидку допомогу можна за телефонами 103 або 112.

    За виклик швидкої допомоги при передозуванні немає кримінальної відповідальності! Всупереч поширеному міфу, лікарі швидкої допомоги не зобов’язані повідомляти в поліцію про випадок вживання психоактивних речовин. Поліцію викликають тільки якщо бригада швидкої допомоги стала свідком кримінального злочину, пов’язаного з вживанням ПАР.

    До приїзду швидкої:

    • Заспокойте потерпілого, поговоріть з ним чи нею, зніміть паніку.
    • Забезпечте максимально спокійну обстановку (без різких звуків, криків). Можна включити повільну музику.
    • Дайте потерпілому випити міцного солодкого чаю.
    • Якщо надворі спека, можна обгорнути навколо голови потерпілого мокрий рушник (або іншу тканину), скропити обличчя і волосся холодною водою.

    Після прибуття швидкої повідомте медикам, що вжив або міг спожити ваш друг. Це допоможе точніше поставити діагноз і надати спеціальну медичну допомогу.

    #канабіс #марихуана

    Может быть интересно
    IULA PAN
    Автор статьи 1441
    0
    Поделиться статьей
    Обратная связь

    Идеи, коллаборации, истории? Нужен совет или консультация? По вопросам сотрудничества, получения профилактических средств и любым другим - пиши здесь:

    Спасибо!
    Ваш вопрос отправлен.

    Мы предоставим вам ответ
    в течение трех рабочих дней.