Люди, любящие ярко проводить выходные, не понаслышке знают, как тяжело потом начинать рабочую неделю и как тоскливо на душе бывает в понедельник. Если ты при этом употреблял вещества для очень хорошего настроения (например, МДМА), то грусть будет особо ощутимой.
После-МДМА-шная депрессия – распространенное явление. Ее называют серотониновым провалом (serotonin dip), потому что она связана со снижением уровня серотонина в головном мозге после сеанса. Существует даже такое понятие, как синдром абстиненции в середине недели, что в англоязычном мире называется Tuesday Blues, Suicide Tuesday и т.п. («вторничный блюз», «вторник самоубийств»). Это название – отсылка к довольно распространенному явлению, когда после употребления вещества в ночь с субботы на воскресенье депрессия достигает пика в последующий вторник.
Как же избежать всех этих неприятностей?
Рецепт хорошего самочувствия предлагает доктор Бен Сесса (Ben Sessa), британский ученый-медик, который исследует терапевтические свойства МДМА.
Пару месяцев назад он написал в своем Твиттере о том, что есть разница между состоянием после вечеринки с МДМА (убитое настроение, депресняк) и применением МДМА в клинических целях (после чего спада не наблюдается). Доктор Сесса напоминает, что использование МДМА в сочетании с другими веществами, а также недосып и чрезмерные физические нагрузки, как правило, приводят к последующим грустным последствиям.
Этот твит вызвал бурное обсуждение вопроса, как дозировать МДМА, когда вы используете вещество в рекреационной обстановке, то есть для отдыха.
Доктор Сесса предлагает метод, который, по его словам, «дает оптимальные положительные эффекты настроения» и «более безопасный». Он заключается в том, чтобы вдвое снижать дозу каждые два часа. Постоянная высокая доза «затопит» рецепторы 5-HT 1a и 1b – серотониновые рецепторы, участвующие во всех этих развлекательных делах.
Итак, в соответствии с доктором Сесса, лучшая дозировка для отдыха следующая:
При соблюдении данной дозировки на следующий день не должно быть «убитости». Но это, конечно, не панацея, а всего лишь рекомендации одного врача. Каждый организм уникален, со своими реакциями и восприятием, да и чистота, например, таблеток, варьируется, но это точно лучше чем закидаться конскими дозами в ожидании чуда
И как отличить нормальную тревогу от тревожного расстройства.
Спати – критично важливо. Робити це треба і під час війни.
Очень просим вас поучаствовать и рассказать о своем опыте, а также поделиться ссылкой с друзьями
«Пауки особенные. Они прекрасно подходят для экспериментов с наркотическими веществами, потому что результат мы можем наблюдать практически сразу».
Курьер ошибся и отдал заказ не тем.
Одного МДМА для приятных ощущений вполне достаточно.
После-МДМА-шная депрессия – распространенное явление. Как же избежать этой неприятности?
Что нужно знать о таком физиологическом явлении, как вагинальные бели (вагинальный секрет).
Діджеї та діджейки, ви круті!
Готовы к выходным?
О том, как справиться с утратой.
Мы предоставим вам ответ
в течение трех рабочих дней.