Меню
  • Ua
  • En
    •
  • Ua
  • En
    •

    Когда красавец превращается в чудовище

    При слове абьюз у многих перед глазами возникает образ жестокого мужлана, избивающего ногами жену. Однако правда в том, что совсем немногие абьюзеры действительно применяют физическое насилие.

    Их оружие – манипуляция, убивают они морально, да так, что человек из свободной и независимой личности превращается в овоща без собственных чувств и желаний.

    Абьюзер может быть любого гендера и ориентации. Часто люди думают, что в гомосексуальных парах абьюза нет, я даже знаю девушек-натуралок, которые специально искали лесбийских отношений, потому что натерпелись от парней и им казалось, что в женской паре уж точно не может быть насилия. В реальности же и мужчины, и женщины абьюзят друг друга – это зависит не от гендера, а от того, какой человек.

    ▪▪▪

    КАК РАСПОЗНАТЬ НЕЛАДНОЕ, ЕСЛИ ТВОЙ ДРУГ ИЛИ ТВОЯ ПОДРУГА ВДРУГ ОКАЗАЛИСЬ В ТАКОЙ ЛОВУШКЕ?

    Обычно это происходит по накатанной схеме. Он или она (она все же чаще, статистика такая) встречают партнера своей мечты. Идеального принца, исполнителя желаний.

    Это не какие-нибудь банальные охапки роз и кольца, абьюзер реально попадает прямо в яблочко, прямо *опой чувствует, что на самом деле нужно будущей жертве. Ей, кстати, обычно много не нужно – чуток игры в вечную любовь, показное обожание, дать почувствовать себя единственной на свете – и все, на крючке. Летает как на крыльях, по уши влюбляется, очень быстро пара съезжается – и понеслась.

    На какое-то время человек просто исчезает – не до друзей сейчас, такая любовь всепоглощающая. Даже если не совсем исчезает, скажем, вы учитесь или работаете вместе, но телом он тут, а мозгами с любимым. Новый партнер становится центром жизненных интересов. Теперь важно только то, что нравится ему, чем увлекается он. Это касается всего – еды, хобби, даже манеры одеваться. Типичный случай: разбитная пацанка начинает одеваться суперженственно, и ты впервые видишь ее на каблуках, хотя вы знакомы с детского сада и ты четко знаешь, что она терпеть не может все эти рюшики – а теперь носит, потому что ее пупсику нравится такое.

    В какой-то момент происходит твое знакомство с любовью всей ее жизни. Возможны два варианта: абьюзер либо держится холодно, всем своим видом показывая, насколько он недосягаемо выше присутствующих, либо очаровывает всех шутками-прибаутками и веселым нравом. Второй случай гораздо хуже, ибо потом жертва столкнется с непониманием окружающих: он же душка и зайка, такой клевый чувак, а ты говоришь тебе с ним плохо, да ты ненормальная.

    Далее встретиться с подругой/другом наедине станет просто невозможным. Партнер всегда будет рядом – или физически, таскаясь по всем встречам, или виртуально, докучая постоянными звонками и сообщениями. Вытащить жертву просто погулять или пообщаться становится все сложнее, она постоянно занята – с ним.

    Тебе покажется, что тебя больше не ценят как друга или подругу. Пожалуйста, внимательно оцени обстановку: вполне возможно, что причина не в тебе. Причина в том, что абьюзер старается изолировать свою жертву от общения с близкими людьми. Он становится ее миром и единственным светом в окошке.

    Наступает парадоксальная реакция: под его влиянием она сама отталкивает друзей, но при этом начинает верить, что это она такая никчемная и никто не хочет с ней общаться. Ты заметишь, что ее уверенность в себе куда-то пропала. Она как будто постоянно чувствует себя виноватой, боится сделать что-то не так и разозлить любимого. Тревожные фразы: "он_а меня не отпускает", "не могу пойти в кафе, он_а меня убьет", "не говори ему_ей, что я это ел_а", и так дальше в таком ключе.

    Ты в шоке – да он_а маму с папой в 12 лет так не боялся/боялась, как ее или его в свои уже 20+.

    Не опускай руки, пиши, звони, настаивай на встречах, не оставляй человека один на один с чудовищем. Однако будьте осторожными в переписке. С 99% вероятностью абьюзер читает ее почту, мессенджеры, смс или все сразу, так что поменьше выдавай личных фактов о себе и происходящем в твоей жизни, так, на всякий случай.

    ▪▪▪

    В какой-то момент ты обозлишься и подумаешь – да блин, он_а сама его выбрала, я-то тут при чем, я что ли спасатель! Это нормальная реакция. Сделай паузу, но просто будь рядом.

    Твой близкий человек попал в лапы абьюзера. Для тебя это настолько очевидно, что ты начинаешь беситься – ну неужели непонятно, что ситуация пи*дец и надо сваливать? Чего сидеть и ждать-то? Тебе даже начинает казаться, что твоему другу/твоей подруге это нравится, типа мазохизм такой моральный. Пойми, часто пострадавшие сами не осознают, что происходящее ненормально.

    Ибо абьюзер практически влезает в голову жертвы. Он каждый день капает ей на мозг, убеждая, что она никому, кроме него, не нужна, что у нее прекрасная жизнь, потому что он рядом, а если не будет слушаться, он ее бросит.

    К тому же манипулятор еще и регулярно шеймит жертву, найдет болевую точку и подпиливает: "тебе бы неплохо похудеть, ты толстая, спасибо что хоть я тебя хочу"; "какая ты тупая, хорошо хоть я есть а то бы совсем пропала"; "ты не умеешь общаться не позорься, молчи на людях" и т.д. и т.п. Иногда результат его усилий налицо, бедняга, к примеру, бросается худеть и проводит часы на беговой дорожке, хотя раньше этим не заморачивалась. Под таким ежедневным прессингом сломается кто угодно, поверь.

    ▪▪▪

    КАК ПОМОГАТЬ?

    Ты все это видишь и прекрасно понимаешь, что твой друг или твоя подружайка выбрали не того партнера. Хочется помочь, но... Что делать? С чего начать?

    Во-первых, не осуждай. Даже где-то глубоко внутри своей головы. И ни в коем случае вслух! Попасть на абьюзера – это лотерея, реально так не повезти может каждому. Это не ее или его вина.

    Во-вторых, не размахивай шашкой. То есть, не надо с криками "он_а абьюзер! Срочно съезжай!" набирать телефон риэлтора и искать ей или ему жилье. Это, конечно, будет не лишне, но когда-нибудь потом.

    В-третьих, просто объясни. Расскажи, что тебе кажется странным в их отношениях. Не надо сразу клеймить ее или его пару, это вызовет отторжение, тебя просто не услышат. Мягко намекни, что он_а относится неуважительно и это как-то не очень хорошо. Что поведение твоего друга или твоей подруги изменилось, и ты подозреваешь, что ему или ей не очень сладко живется.

    В-четвертых, говорить придется много. Не потому, что до человека не доходит. А потому что очень трудно принять и осознать то, что тебя, такого замечательного человека, заманили в ловушку и сломали. Для этого надо пройти через все эти стадии отрицания-осознания-принятия, тут не то что за один раз, тут хоть бы за год справиться. Продолжительность зависит от того, насколько серьезно абьюзер успел уничтожить самооценку твоего друга или подруги.

    Она или он-то помнит партнера таким, как когда начали встречаться – милым, добрым и весь мир у твоих ног, он_а все еще надеется, что эти времена вернутся. Разумеется, понимание того, что все это была галлюцинация, оптимизма не прибавляет.

    В-пятых, главное не добавить жертве переживаний – каждый раз настаивай, что никакой ее или его вины в этом нет. И подсовывай телефончики психологов.

    Кстати, о психологах. Возьми на себя труд найти реального специалиста. Это надо спрашивать по друзьям и знакомым, а у жертвы нет сил – да и возможностей, ибо он_а 24 часа в сутки на контроле у абьюзера. Психолог нужен, чтобы помочь поднять убитую самооценку. Так сказать, накачать психологические мышцы, после чего жертва сама легко "даст в морду" абьюзеру и уйдет.

    В-шестых, если можешь помочь, говори об этом как есть, с деталями – звони в любое время, пожить у меня, если что, сможешь, вещи вывезти помогу, денег одолжу. Если не можешь, тоже очерти границы, чтоб жертва лишних ожиданий в отношении тебя не строила – "у меня пожить не получится, но помогу найти квартиру".

    Вытащить человека из абьюза обратно в нормальную здоровую жизнь – это кайф, практически как спасти кого-то от смерти. Получается не всегда, особенно если жертва зависит от манипулятора финансово и повязана по рукам и ногам. Но, по крайней мере, стоит попытаться.

    #абьюз #абьюзер #отношения #психология

    Может быть интересно
    iknow
    Автор статьи 269
    0
    Поделиться статьей
    Обратная связь

    Идеи, коллаборации, истории? Нужен совет или консультация? По вопросам сотрудничества, получения профилактических средств и любым другим - пиши здесь:

    Спасибо!
    Ваш вопрос отправлен.

    Мы предоставим вам ответ
    в течение трех рабочих дней.