Меню
  • Ua
  • En
  • Ru
  • Ua
  • En
  • Ru
  • Скрининг на депрессию

    Ты можешь пройти его прямо сейчас онлайн.

    Ты не получаешь удовольствия от тех вещей, что радовали ранее.

    Нарушился режим сна, часто посещает тревога.

    Тебя одолевают навязчивые неприятные мысли. Ухудшилась концентрация внимания. Тебе тяжело собраться.

    А может, еще хуже: появляются идеи, как нанести себе вред.

    ЛЮБОЙ (!) из этих симптомов – повод пройти скрининг на депрессию.

    Вот линк https://bit.ly/3oGeeZR

    Это совсем несложно. Просто отвечаешь онлайн на простые вопросы.

    Ты также можешь обратится к своему семейному врачу или специалисту по вопросам психического здоровья (неврологу, психотерапевту).

    Помни: депрессия сама по себе не проходит.

    Стремно, но это правда. Возможно, тебе нужна помощь, а ты думаешь, что “просто настроения нет”.

    К симптомам депрессии относятся:

    • Преимущественно подавленное настроение на протяжении нескольких недель
    • Существенно сниженный интерес к делам и другим активностям, отсутствие удовольствия от них
    • Существенная потеря или набор веса
    • Нарушения сна
    • Возбудимость или заторможенность
    • Усталость или потеря энергии
    • Переживания собственной неполноценности или безосновательной вины
    • Неспособность концентрировать внимание или ясно мыслить
    • Регулярные мысли о смерти, намерения или попытки самоубийства

    Если минимум пять из указанных симптомов проявляются в течение двух недель – это может свидетельствовать о болезни.

    Кроме того, депрессия иногда прогрессирует, поэтому если тебя что-то тревожит в твоем ментальном состоянии, лучше разбираться с этим не затягивая.

    Если результаты этого скрининга указывают на возможное наличие депрессии, важно проконсультироваться со специалистом по психическому здоровью!

    #депрессия #депресія #скрининг #психотерапия

    Может быть интересно
    IULA PAN
    Автор статьи 1409
    0
    Поделиться статьей
    Обратная связь

    Идеи, коллаборации, истории? Нужен совет или консультация? По вопросам сотрудничества, получения профилактических средств и любым другим - пиши здесь:

    Спасибо!
    Ваш вопрос отправлен.

    Мы предоставим вам ответ
    в течение трех рабочих дней.