Скрининг на депрессию

Ты можешь пройти его прямо сейчас онлайн.

Ты не получаешь удовольствия от тех вещей, что радовали ранее.

Нарушился режим сна, часто посещает тревога.

Тебя одолевают навязчивые неприятные мысли. Ухудшилась концентрация внимания. Тебе тяжело собраться.

А может, еще хуже: появляются идеи, как нанести себе вред.

ЛЮБОЙ (!) из этих симптомов – повод пройти скрининг на депрессию.

Вот линк https://bit.ly/3oGeeZR

Это совсем несложно. Просто отвечаешь онлайн на простые вопросы.

Ты также можешь обратится к своему семейному врачу или специалисту по вопросам психического здоровья (неврологу, психотерапевту).

Помни: депрессия сама по себе не проходит.

Стремно, но это правда. Возможно, тебе нужна помощь, а ты думаешь, что “просто настроения нет”.

К симптомам депрессии относятся:

• Преимущественно подавленное настроение на протяжении нескольких недель
• Существенно сниженный интерес к делам и другим активностям, отсутствие удовольствия от них
• Существенная потеря или набор веса
• Нарушения сна
• Возбудимость или заторможенность
• Усталость или потеря энергии
• Переживания собственной неполноценности или безосновательной вины
• Неспособность концентрировать внимание или ясно мыслить
• Регулярные мысли о смерти, намерения или попытки самоубийства

Если минимум пять из указанных симптомов проявляются в течение двух недель – это может свидетельствовать о болезни.

Кроме того, депрессия иногда прогрессирует, поэтому если тебя что-то тревожит в твоем ментальном состоянии, лучше разбираться с этим не затягивая.

Если результаты этого скрининга указывают на возможное наличие депрессии, важно проконсультироваться со специалистом по психическому здоровью!

^{#депрессия #депресія #скрининг #психотерапия}

• 2801

  

  Микс алкоголя с мефедроном может стать причиной нейротоксического эффекта

  Мы настоятельно рекомендуем не смешивать психоактивные вещества!

  наркотики

• 415

  

  Global Drug Survey: результаты всемирного ежегодного опроса по психоактивным веществам

  Британская инициатива Global Drug Survey занимается тем, что исследует ситуацию с оборотом и потреблением наркотиков в мире с 2014 года. Тут - некоторые результаты из отчета GDS2018.

  наркотики

• 163

  

  Почему политика запрета – плохая идея

  Не устаем повторять: самое главное – осведомленность.

  наркотики

• 3024

  

  Нейросеть научили генерировать формулы новых дизайнерских наркотиков

  Это сделали канадские ученые.

  наркотики

• 120

  

  Где найти лесбиянку?

  Для секса, отношений или просто дружбы.

  секс

• 3184

  

  Як діє ЛСД

  ЛСД – найвідоміший у світі психоделік. Давайте розглянемо його детальніше.

  наркотики

• 3014

  

  Drugstore Podcast 013 – KATE VLASOVA

  Слушаем микс, который KATE VLASOVA записала специально для DRUGSTORE.

  музыка

• 2148

  

  Куда пойти | 29-30.01

  Locations⭐

  музыка

• 492

  

  Другие мультфильмы: хентай

  У тебя – своя сказка, а у меня – своя.

  секс

• 523

  

  Откуда берется молочница?

  Среди всех заболеваний, передающихся половым путем, молочница (она же кандидоз), считайте, на первом месте.

  лайфстайл

• 64

  

  Поговорим о римминге

  Если из названия римминг не все можно понять, то слово анилингус уж наверняка все расставляет по своим местам.

  секс