Поклонники фруктовых дымов любят порассказывать, что кальян, в отличие от сигарет, не несет здоровью вреда. Или, во всяком случае, не вредит так сильно. Так ли это?

Что нужно делать, когда нервы на взводе? Все просто. Кушать продукты, которые помогают снять стресс.