Ранее мы обсуждали, как предугадать реакцию родителей на твой каминаут. А сейчас поговорим о том, как подготовить себя, родителей и ситуацию к раскрытию информации о твоей сексуальной ориентации или гендерной идентичности. А также что делать, если родные оказались не на высоте.
Как подготовиться к каминауту?
Можно сделать пробный выстрел, так сказать. С большими глазами сообщить, что кто-то из твоих друзей по интернету сделали каминаут, типа «представь он гей!/она лесбиянка!». Эти слова обязательно нужно произнести вслух – и посмотреть на реакцию родителей. Тут уже примерно будет все понятно.
Если все же думаешь сказать правду о себе, хорошенько все продумай и взвесь. Для подростков и молодежи каминаут часто становится своего рода протестом, бунтом, заявлением о себе. Помни: только хорошо подготовленная революция может закончиться победой бунтарей. Без четкого плана действий и холодной головы твое восстание может закончиться печально. Подумай, куда и как ты пойдешь в случае поражения. Если ты зависишь от родителей материально и, так сказать, территориально, спланируй пути отступления и бегства, запасись деньгами, держи свои документы у себя.
Пример тебе из жизни. Родители Тани, узнав о том, что она лесбиянка, отобрали у нее паспорт и выставили ее на улицу. Таким образом они хотели «проучить» восемнадцатилетнюю вчерашнюю школьницу: типа погуляет на морозе, не сможет никуда ни уехать, ни устроиться, и придет просить прощения. Однако у Тани уже была девушка, на пару лет старше и самостоятельнее – она работала и снимала квартиру. Она привела изгнанницу к себе и научила, как обратиться в полицию с заявлением об изъятии паспорта. Девушки также нашли в интернете мейл ЛГБТ-организации, которая может обеспечить юридическую поддержку, и записались на прием к адвокату.
Здесь есть один нюанс: далеко не все люди обращаются за помощью, когда опасность исходит от собственных родителей. Даже если родители насилуют и избивают – обратиться в полицию бывает психологически сложно. В голове сидят установки вроде «настучать на своих», «руку поднять на отца», «предатель» и прочее. Здесь может прежде всего понадобиться помощь психолога – обращайся, опять же, в ЛГБТ-организации, где есть такая услуга. Помни: насилие, физическое или психологическое, должно быть остановлено и наказано. Тем более если насильники – твои родные.
Рассуди, насколько безопасен твой каминаут
Какова обстановка в семье? Если твой папаня склонен распускать руки и тянуться за ремнем при любом раскладе – вряд ли раскрываться будет уместно. Наличие агрессивного брата с друзьями-гопниками – тоже не самый удобный фактор, особенно если вы живете в одной квартире и с детства не ладите. Подумай, что ты сможешь сделать, если тебя закроют в квартире. Короче, готовься к худшему, но ожидай лучшего.
Примеры – пожалуйста. В ответ на Ольгин каминаут отец страшно разгневался и пообещал ее задушить, если увидит с «бабой». Проверять, способен ли он на такое, девушка не стала и покинула родительское гнездо.
Максима после признания в гомосексуальности заперли в квартире, вывозили только чтоб проконсультироваться с очередным «специалистом» по поводу лечения «педерастии». Парню свалить оказалось не так легко. Целый год ему пришлось притворяться, что «лечение» подействовало и его теперь привлекают девушки, прежде чем он смог найти работу и слинять из отчего дома.
Приготовься к родительскому шоку
В любом случае, даже если родители вполне толерантно отнесутся к твоим новостям, у них будет некоторый шок. Почитай о стадиях принятия каминаута и о том, как себя вести. Постарайся понять, что родители – тоже люди и имеют право переживать. Осознай, что они могут отрицать твою уверенность в своей гомосексуальности или трансгендерности, и это тоже от шока. Они могут винить себя в том, что ты «неправильное» выросло такое. Постарайся сохранять спокойствие и помни: их реакция не имеет отношения к тебе лично, ни капельки – их реакция обусловлена гомофобными и трансфобными установками. Дай им время. Часто бывает, что первой реакцией оказываются гнев и разочарование, но через некоторое время она может смениться на принятие с рыданиями и обнимашками.
Обеспечь себе моральную помощь
Очень грустно это писать, но иногда реакция родителей может оказаться самой неприятной. Неважно, какими словами они тебя назовут. Важно, что ты можешь почувствовать полное отсутствие любви. А это очень, очень больно и неприятно – когда собственные родители тебя не любят. Представь себе такое развитие событий: в этом случае нужно «подстелить соломку», чтобы не допустить у себя серьезной психологической травмы. Заранее найти психолога – в Украине действует горячая линия поддержки для ЛГБТ-подростков. Или поговорить с лучшим другом/подругой, обсудить, как быть. Хорошо, если у тебя есть парень/девушка, которые смогут эмоционально поддержать.
Что делать, если таки не получилось
Реакция родителей – самых близких, по идее, людей на свете – может тебя уничтожить психологически. Прежде, чем открываться им, обеспечь себе поддержку. Это могут быть друзья, которые выслушают и поймут. Или психолог ЛГБТ-организации. Если реакция родителей оказалась глубоко негативной, спасай себя любой ценой. В случае насилия обращайся в полицию, попроси помощи юриста ЛГБТ-организации. Если родители будут пытаться лечить тебя у психиатра, водить к «бабкам», экстрасенсам, давать какие-то таблетки – помни, все это незаконно и неправильно.
Обратись в родительские группы, их в Украине несколько в разных городах. Во-первых, там ты сможешь найти родительскую любовь и поддержку, которой тебе, возможно, не хватает дома. Во-вторых, в идеале, твои собственные родители согласятся поговорить с активистками движения родителей ЛГБТ-детей и это поможет им принять тебя.
Разузнай заранее, какие ЛГБТ-ресурсы – организации или активисты_ки есть в твоем городе, или где находятся ближайшие, какие у них возможности, кто и как может тебе оказать помощь.
Что не надо делать – так это ударяться в алко/нарко/сексомарафоны, глушить боль веществами или беспорядочными связями со всеми подряд. Это вряд ли поможет, а вот проблем добавит точно.
Что нужно знать о таком веществе, как GHB/GBL (жидком экстази).
Разбираем цикл сексуальной реакции.
Когда идти и что нужно знать, рассказывает гинеколог-эндокринолог Наталья Силина.
У нас марихуана запрещена. За ее выращивание и хранение предусмотрено наказание в виде штрафа, ареста, можно даже загреметь в тюрьму. А есть страны, где за косячок ничего не будет.
Поучительная история о том, как общество потребления и мода на «здоровое питание» ведут нас прямым путем к ожирению.
Миллениалы стремительно взрослеют. На смену им приходит новое молодое поколение, со своими правилами и мировоззрением – поколение Z.
РЕЄСТРАЦІЯ ЗАКРИТА.
Законопроект № 10313 не легализует наркотики. Его цель – помочь людям справляться с болью при разных заболеваниях.
Недавно появилась альтернатива обычным сигаретам – электронные устройства для курения. Производители говорят, что благодаря им легче бросить курить.
Всегда можно стать лучше. Главное – не останавливаться.
Ми надамо вам відповідь
протягом трьох робочих днів.