Меню
  • Ua
  • En
  • Ru
  • Ua
  • En
  • Ru
  • Шизоїдна особистість: класичний інтроверт чи набагато більше?

    Авторка – Вікторія Шаповалова, психотерапевтка напрямку гештальт, членкиня Української спілки психотерапевтів

    Ми розпочали розмову про різні типи особистості у цій лекції. А в матеріалі, який тут пропонуємо, зупинимося детальніше на характеристиці шизоїдної особистості.

    ***

    Концепція шизоїдної особистості має багато спільного з юнгіанською (Карл Юнг, психоаналітик) концепцією інтроверта – такого типу особистості, який визначається як інтуїтивний, відчуваючий, що опирається на внутрішні відчуття. Згідно з типологією психологині Маєр Бріггс, котра розвинула юнгіанську концепцію, шизоїдна особистість визначається як INFJ:

    • інтроверсія (I, introversion)
    • інтуїція (N, intuition)
    • почуття (F, feeling)
    • раціональне судження (J, judgment).

    INFJ представлений тільки у 3% людей (дані тестувань на 2018 рік за типологією Маєр-Бріггс).

    Часто людей з таким типом особистості приваблюють духовні практики, філософія, теоретичні науки та образотворче мистецтво.

    Одним із відомих представників шизоїдного типу є Альберт Ейнштейн, котрий писав про себе наступне:

    «Моє пристрасне почуття соціальної справедливості та соціальної відповідальності завжди дивно контрастувало з моїми висловлюваннями про обмежену необхідність в прямому контакті з іншими людськими особами. Я істинно «одинокий мандрівник і ніколи всім серцем не належів ні своєму дому, ні навіть своїй сімї; я ніколи не втрачавв відчуття дистанції та необхідності одинокості».

    Уже довгий час психологи дискутують, чи можна шизоїдних людей віднести до представників аутистичного спектру. Шизоїдна психологія, особливо коли вона яскраво виражена, може розглядатися як здоровий полюс аутистичного спектру, особливо якщо виходити зі спостережень, що деяка поведінка, а саме закритість, дивакуватість та відчуженість, схожа з поведінкою людей з аутизмом чи синдромом Аспергера. Однак люди з діагнозом «аутизм» часто говорять про свою внутрішню нездатність уявити, що думають, почувають або чим вмотивовані інші, в той час як шизоїдні люди, не дивлячись на відчуженість, більш схильні розумітися та емпатично прилаштовуються до чуттєвого досвіду інших людей. Також аутистичний спектр не виключає, але показує більш позитивну реакцію людей на тактильні відчуття при контакті з іншими та бажання обіймів. На відміну від шизоїдних, котрі наскільки потребують вільного простору, що можуть «стопати» навіть найближчих людей, щоб не порушували їхній простір.

    ***

    ШИЗОЇДНЕ Я

    Шизоїдні люди здебільшого бувають тихими, неозлобленими, часто вони м’які та добросердечні. Вони мають свій індивідуалізм і нерідко справляють враження ексцентричної персони. На відміну від нарцисів, шизоїдам важливе власне задоволення своїм Я, натомість нарцисичні люди своє «унікальне» Я підтримують за рахунок думки інших, тобто їм важливо, що думає про них оточення.

    Самооцінка часто підтримується їх творчою діяльністю. Для них однією з найважливіших цілей є реалізація себе, створення чогось нового або унікального, пошук натхнення. І тут їм також потрібне підтвердження не ззовні від інших, а внутрішньо обумовлене. Їхні високі вимоги до себе часто заганяють їх у депресивні стани, де вони стають найбільшими власними критиками.

    Психіатр Мікаел Балінт у своєму ессе «FriendlyExpansesHoridEmptySpaces» виділив два протилежні один одному характери: «філобат» (любитель дистанції), котрий у моменти пригнічення шукає втішення в прагненні побути сам на сам, та «окнофіл» (любитель близькості), котрий має потребу в оточуючих, прагне в моменти неприємних переживань бути поруч з іншим, хто підтримає і втішить. Шизоїдні особистості – абсолютні філобати. Якщо дивитися з боку того, що людей тягне до протилежності, цілком зрозуміло, чому шизоїдні особистості приваблюють добрих, експресивних, товариських людей. Так часто в парах виникає постіний конфлікт: коли один хоче бути ближче, інший прагне відступити якнайдалі.

    Це зовсім не означає, що шизоїди холодні чи безсердечні, навпаки, їм подобається піклуватися про інших, але їм дуже необхідне збереження особистого простору. Вони готові віддавати і бути прив’язаними й теплими, але тоді, коли в них «вистачає повітря, щоб плавати на глибині стосунків», і так само їм потрібно «надихатися повітрям, щоб пливти з вами далі».

    Особливість шизоїдного типу в тому, що вони прагнуть близькості, але в той же час відчувають постійну загрозу «поглинання» іншим, вони шукають дистанції, щоб запевнити себе, що їх особистий простір у безпеці, і в той же час жаліються на відстороненість та одинокість. Вони завжди мають внутрішній конфлікт між близькістю та дистанцією, любов’ю та страхом.

    Знаменита парабола Шопенгауера про дикобразів холодної ночі передає дилему шизоїдних людей: коли вони зближаються, щоб погрітися, вони колють один одного; коли через біль вони віддаляються – вони замерзають. Концепція шизоїдної особистості в більшості співпадає з парадигмою уникаючої прив'язаності.

    Із сексуальної точки зору деякі шизоїдні люди показують незацікавленість або байдужість, хоча в них присутнє лібідо та здорова репродуктивна функція. Багато людей закохувалися в талановитих загадкових шизоїдних музикантів чи художників, і в певний момент стикалися з тим, що близькість вони мають зі своєю творчістю, а в сексульному контакті з людьми не так вже й мають потребу.

    ***

    ЯК ФОРМУЄТЬСЯ ШИЗОЇДНА ОСОБИСТІСТЬ

    Поглядів на розвиток шизоїдності досить багато. Наведені є головними з тих, що пройшли дослідження через вивчення та спостереження за дитячою поведінкою і атмосферою в сім’ї.

    Першим представлений тип відносин, який може стимулювати бажання дитини до ізоляції – це вид виховання з гіперопікуючою матір’ю, котра «душить» своїм активним порушенням кордонів дитини, та критикуючий, холодний батько.

    Інша теорія – це людина, в дитинстві котрої був досвід депривації, з неемпатичними батьками з подвійними вимогами, що закріпило патерн відстороненості та уникання небезпечного іншого.

    За спостереженнями психоаналітиків, серед чоловіків шизоїдні особистості зустрічаються частіше, ніж жінки. Це може бути обумовлено тим, що жінки частіше мають тривожний, амбівалентний тип прив’язаності, в той час як більшість чоловіків – уникаючий.

    ***

    ЯК БУДУЄТЬСЯ КОНТАКТ ШИЗОЇДІВ З ІНШИМИ ЛЮДЬМИ

    Шизоїдні особистості часто описують себе як від природи чутливих, їхні родичі згадують про те, що будучи дітьми, вони зіщулювалися від яскравого світла або надгучного звуку. Їх описують як «гіперчутливих» до навколишнього впливу. Вони стороняться і бояться, що інший може повністю захопити їхній простір. Дехто описує контакт з близькою людиною, як такий, що змушує їх відчувати задуху. Їхні цінності надзвичайно пов’язані з їхнім внутрішнім світом: вони занурені в себе, шукають задоволення у своїх фантазіях, які майже нікому не довіряють, відсторонюються від матеріального світу.

    Особливість шизоїдних людей також у тому, що в контакті зі своїми почуттями та з іншими людьми вони максимальні щирі і прямолінійні. Часто це викликає захоплення, але і не виключає, що інші навколишні можуть не приймати реальність. Шизоїдні особистості задаються тоді питанням: «Навіщо обманювати себе й інших?», вони не розуміють лицемірства та викревленого сприйняття реальності. Через це здається, що шизоїди не мають достатньо емпатії, але це зовсім не так. Просто вони схильні сприймати світ таким, як він є.

    Коли вони відчувають «переповненість» контактуванням, то можуть закритися в собі, піти в уявний світ фантазій, навіть не попереджаючи, а часто і не відповідаючи на повідомлення протягом декількох днів. Це теж може викликати тривогу й роздратування близьких їм людей. Але якщо шизоїд мовчить – це не значить, що він втік від вас, це він набирається сил щоб далі мати з вами близьке спілкування.

    Взаємодіючи з шизоїдними особистостями, варто строго притримуватися безпечної для них дистанції, а для шизоїдних людей памятати, що їхній простір – це перша необхідна складова безпеки, і її не потрібно применшувати чи змушувати себе до близькості раніше, ніж ви до цього готові.

    Близькість шизоїдів проявляється коли вони відчувають, що іншому небайдужі їхні переживання, та щира зацікавленість в їхньому внутрішньому світі. Введення образів, метафор, посилань на художню літературу дозволить зацікавити шизоїда та побудувати діалог. І головне – пам’ятати, що це чутливі, добрі особистості, які мають фантастичний оригінальний внутрішній світ, але потребують любові та турботи, як і всі ми, не дивлячись на своє бажання усамітнення.

    #психологія #ТипОсобистості #шизоїд

    Може бути цікаво
    ВІКТОРІЯ ШАПОВАЛОВА
    Автор статті 10
    0
    Поділитися статтею
    Зворотній зв'язок

    Ідеї, колаборації, історії? Потрібна порада чи консультація? З питань співпраці, отримання профілактичних засобів та будь-яких інших – пиши тут:

    Дякуємо!
    Ваше питання надіслано.

    Ми надамо вам відповідь
    протягом трьох робочих днів.