Самоконтроль. Дели все на ноль

Мы, люди, каждый день испытываем множество чувств и ощущений, как приятных, так и не особо. За все это отвечают наши органы чувств и гормоны. Взаимодействуя между собой, они вызывают некие процессы, которые обрабатывает наш мозг, выдавая их нам в виде мыслей и эмоций, осмысляя которые мы переводим полученную информацию в действия.

По всей видимости, мы были наделены данными особенностями, которые отличают нас, например, от растений, для более успешного существования на этой земле. Ведь если бы мы не испытывали боли, мы бы не боялись пораниться, совершали бы еще больше глупых и необдуманных действий, чем это происходит сейчас.

Как видим, все взаимосвязано и заложено в нас на уровне инстинктов, которые порой склоняют к тем или иным действиям. Но ведь еще, в отличие от животных, которые живут согласно своим инстинктам, мы также наделены интеллектом – у нас есть возможность думать, прежде чем что-либо делать. А еще реакция на те или иные события зависит от опыта, то есть от наших знаний и умозаключений.

Что же это значит? Если по-простому, это означает, что чем больше мы думаем о каких-то вещах (событиях, книжках, фильмах), критически осмысливаем разные точки зрения или умозаключения, делая определенные выводы, тем больше мы приобретаем для себя ценного опыта, который обязательно рано или поздно поможет в той или иной ситуации.

Также при определенных усилиях интеллект может отлично помогать нам контролировать наши инстинкты, будь то страх, злость, похоть либо какое-нибудь чревоугодие, неважно. Человеческий дизайн рассчитан на такую возможность, главное – было бы желание у этого самого человека.

Но суровая реальность такова, что многим нравится жить точно так же, как живут некоторые представители мира животных. Поэтому, независимо от страны или местности, живем мы порой, как в зоопарке, в своих бетонных, наполненных различным хламом клетках, с громкими говорящими ящиками, которые, вещая, вешают нам лапшу на уши…

• 4361

  

  Ібогаїн – панацея від залежності чи небезпечний наркотик?

  Про ібогаїн мало хто знає та говорить, проте це не означає, що ця речовина не заслуговує уваги.

  лайфстайл

• 6307

  

  Як віртуальний світ на нас впливає: нові дослідження з психології

  Ми підготували добірку найновіших досліджень у психології та психотерапії.

  психологія

• 7012

  

  Хімічні окуляри

  Як амфетамін змушує мозок ігнорувати відмову та бачити зелене світло там, де його немає.

  психоактивні речовини

• 4764

  

  6 квітня DRUGSTORE презентує довідник з психоактивних речовин

  Презентація відбудеться онлайн в zoom ЗА ПОСИЛАННЯМ.

  лайфстайл

• 5143

  

  Наркотична ситуація в Європі – цікаві тренди та неочікувані факти

  Зі звіту Європейського моніторингового центру з питань наркотиків та наркозалежності (EMCDDA).

  лайфстайл

• 1330

  

  От родителей до соцсетей: почему нам важно одобрение других

  Почему все-таки миллионы людей так стремятся получить одобрение своих собратьев и сосестер?

  психологія

• 1386

  

  Вейпинг, курение и депрессия связаны?

  Ученые пытаются ответить на этот вопрос.

  психоактивні речовини

• 1345

  

  Толерантность к ПАВ и как ее избежать

  Разумный подход к делу поможет сберечь себя любимого в целости и сохранности.

  психоактивні речовини

• 1231

  

  В Тель-Авиве с неба посыпались пакетики с коноплей

  На пакетиках была надпись «Свободная любовь», а внутри – каннабис.

  психоактивні речовини

• 1761

  

  Мир поколения Z

  Миллениалы стремительно взрослеют. На смену им приходит новое молодое поколение, со своими правилами и мировоззрением – поколение Z.

  психологія