Что делать с акне

Классически акне считается подростковой проблемой, но на деле люди могут и 25, и в 30 лет морочится с этим. А гладкую кожу без изъянов то всем хочется!

Если тебе не повезло с идеальной кожей, то, во-первых, не грусти, потому что от акне страдают в той или иной мере примерно 70% людей в возрасте 12-24 лет, а во-вторых, соберись все-таки с духом и давай будем делать то, что нужно делать в такой ситуации.

ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ АКНЕ

Угревая сыпь, как правило, возникает в подростковом возрасте. В это время в организме много чего перестраиваться, начинает работать по-другому. Пока все настроится, приходится немного пострадать.

В большинстве случаев, когда речь идет о подростковых проблемах, то причина – в нарушении работы сальных желез кожи. А нарушается их работа, потому что у подростка меняется гормональный фон. То есть в общем это естественный процесс. Если нет никаких серьезных сбоев, эндокринных заболеваний, то все проходит само по себе через пару лет.

Но акне бывает и у очень взрослых людей, тех, кому далеко за 20. Тут уже все намного серьезнее. Важно понимать, что это не может быть просто так. Обязательно есть какая-то причина, а какая именно – подскажет специалист. Нужно идти к нему и консультироваться.

Также на состояние кожи влияют различные факторы:

• питание (не полезны в этом плане пряности, специи, жирное мясо, копчености, фаст-фуд, сладости)
• заболевания желудочно-кишечного тракта
• стрессы
• ослабленный иммунитет
• очаги инфекции в организме

ЧТО ДЕЛАТЬ

Значит, алгоритм действий такой:

• если тебе 25+, а угревая сыпь не проходит – обратись к специалисту
• если тебе до 20, но сыпь очень сильная – тоже к специалисту надо
• если тебе до 20, и сыпь в пределах нормы – обрати внимание на советы, что ниже.

Хорошие советы по поводу того, как ухаживать за молодой кожей, читай тут.

СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ С АКНЕ

1. Регулярно очищаем кожу. Постоянный уход за кожей – это то, что не требует супердорогих средств, но требует ответственности. Ежедневно дважды в день нужно умываться, можно с использованием специальных средств для проблемной кожи.

2. Подбираем специальные средства по уходу за проблемной кожей. Не поленись сходить к толковому косметологу на консультацию – пусть поможет подобрать тебе крем или лосьон.

3. Угри и прыщи нельзя выдавливать. Постарайся их не трогать. Если уж никак не получается перетерпеть, то проводить с ними все операции можно только чистыми руками, предварительно очистив кожу и распарив ее. После место процедуры необходимо продезинфицировать.

4. Осторожнее со спиртосодержащими средствами. Они очень сушат кожу, поэтому их нельзя наносить на все лицо – только на проблемные участки.

5. Не бери тональный крем с плотной текстурой. Такой крем только больше поры забьет. Лучше используй антибактериальный маскирующий карандаш.

Много кто комплексует из-за акне. Брось это дело. Столько людей через это прошло, и ты пройдешь. Просто содержи кожу в чистоте, консультируйся с косметологом, если слишком уж достает, и не паникуй. Это временное явление.

• 178

  

  Семь смертных грехов. Алчность – Anna Ogay

  Что такое коммерческая музыка, какой бюджет у диджея, как красиво сводить не только треки, но и дебет с кредитом? Рассказывает апостол корейской мафии Анна Огай.

  музыка

• 253

  

  «Эта профессия – и творчество, и философия, и наука»: интервью с психологом

  Мы попросили рассказать, что в профессии психолога самое сложное и как это вообще – уметь раскладывать чувства других людей по полочкам.

  психология

• 42

  

  Британское правительство инвестирует в секс-вечеринки

  Таким образом государство помогает бизнесу пережить пандемию COVID-19.

  секс

• 411

  

  Мифы, которые мешают в постели

  У каждого из нас есть своя картинка в голове по поводу того, каким должен быть хороший секс. Главное - чтобы не было в этой картинке мещающих наслаждаться жизнью предубеждений.

  секс

• 364

  

  ВИЧ излечим? Или кто такой «лондонский пациент»

  Хорошие вести из сферы медицины: похоже, в мире появился второй человек, которому удалось излечиться от ВИЧ-инфекции.

  вич

• 577

  

  «Французский насморк» звучит романтично. А триппер – нет

  Гонореей ежегодно заболевают около 78 миллионов человек. Это мегамного.

  иппп

• 103

  

  Люби без ревности

  Что делать, если тебе надоело постоянно ревновать.

  отношения

• 2423

  

  Токсичный стыд

  Как перестать стыдиться того, кем ты являешься.

  психология

• 193

  

  Как пауки плетут паутину под разными веществами

  «Пауки особенные. Они прекрасно подходят для экспериментов с наркотическими веществами, потому что результат мы можем наблюдать практически сразу».

  наркотики

• 328

  

  Таблица химических (и не только) веществ. Часть 2

  Как распознать МДМА-шника и кокаиниста.

  наркотики

• 9

  

  Мужчина во время прогулки на пляже нашел 35 кг кокаина

  Это произошло в США, штат Флорида.

  наркотики