Кальян: что стоит за сладким дымом

Немало противников систематического курения сигарет преспокойно курят кальян. Более того, подышать ароматным дымком часто согласны даже те, кто в обычной жизни к сигаретам не прикасается вовсе.

Ибо кальян в сознании многих из нас воспринимается как элемент досуга и средство релакса. И такая картинка сразу в голове: сидишь где-нибудь в приличном заведении, покуриваешь кальянчик, музыка красивая играет...

При этом поклонники фруктовых дымов любят порассказывать, что кальян, в отличие от сигарет, не несет здоровью вреда. Или, во всяком случае, не вредит так сильно. Так ли это?

КАК УСТРОЕН КАЛЬЯН

Кальян – это устройство для курения, специальный сосуд. Верхняя его часть – чашка для табака, называется чилим. Чилим может быть металлическим, глиняным или керамическим. Сюда закладывают, разделив фольгой, табак и угли.

Под чилимом есть блюдце – сюда сыплется пепел, кладут щипцы для угля. Дальше идет шахта – трубка для охлаждения и очищения дыма. Она крепиться с помощью уплотнителя – для создания герметичности между частями кальяна.

Нижняя часть кальяна – колба, стеклянная либо металлическая. Колбу наполняют жидкостью, которая увлажняет и фильтрует проходящий сквозь нее дым, придает ему вкус (если взять молоко или вино).

Вот на эту фильтрацию часто и уповают приверженцы кальяна. Мол, в результате очищения дым не содержит канцерогенов и вредных продуктов горения, в нем минимум никотина и фенолов. Отчасти это справедливо. Но зато у кальяна есть свои минусы.

НЕХИЛЫЕ МИНУСЫ КАЛЬЯНА

• Кальян курится долго – минимум минут 30-40. И дыма за это время человек вдыхает очень много. Он-то, конечно, фильтрованный по сравнению с сигаретным, но никак не на 100%. Нейтрализовать все вредные вещества вода в колбе не в состоянии.
• Некоторые думают, что охлажденный дым не обжигает легкие и потому менее вреден. На самом деле в охлажденном дыме содержится все те же вещества, что и в горячем. Но покуривая кальян, человек вдыхает с гораздо большим усилием, чем когда он курит сигарету. И получается, что дым идет глубоко в нижние отделы легких, и вредные вещества оседают именно там. Оттуда эта гадость не выводится. Горячий дым невозможно вдохнуть так глубоко, как охлажденный. Поэтому от охлаждения в общем вреда больше.
• При курении кальяна человек вдыхает большое количество угарного газа.
• В дыме кальяна содержатся тяжелые металлы, смолы, вредные для организма химические вещества.
• Кроме прочего, есть еще одна опасность. Как правило, курят кальян не в одиночку, а в компании товарищей. Иногда малознакомых. А это занятие повышает риск распространения заболеваний, которые передаются через слюну – герпеса, гепатита, туберкулеза.

И еще к кальяну можно привыкнуть.

НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ ПРАВИЛ

• Не сочетай кальян с алкоголем. Красное вино лучше не использовать в качестве наполнителя. Алкоголь + кальян могут стать причиной состояния, очень похожего на алкогольное отравление.
• В идеале курить кальян нужно через свой личный мундштук. Использовать один мундштук на толпу людей негигиенично. Со всеми вытекающими последствиями.
• В кальян нельзя класть сигарный табак – можно обжечь слизистую горла. Используем только специальный табак или смеси.

Увы, но курить кальян вовсе не безопасно. Хочешь побаловаться ароматным дымом – помни об этих правилах.

• 2753

  

  ЛСД действительно “расширяет границы сознания”

  Новое исследование показало, что происходит с разумом под кислотой.

  наркотики

• 2735

  

  Выходит мультсериал о котах, которые курят марихуану. Продюсер – Мила Кунис

  Запланировано три сезона.

  наркотики

• 92

  

  “Чужой” глазами кота

  История от Джонси.

  фритайм

• 90

  

  Новости рейва: как обстановка на конец весны

  Первая танцевальная вечеринка в Европе, Форум ночных мэров, проект Save the Night, новинки от Билли Айлиш, Criminal Practice, KOLOAH, xtclvr.

  музыка

• 311

  

  Галлюциногены против депрессии и зависимостей?

  наркотики

• 2899

  

  Burning Man распродает арт-коллекцию – собирает средства для следующих фестивалей

  Лоты стоят от 100 долларов, цена некоторых – несколько миллионов у.е.

  стиль

• 431

  

  Берлин, клубы и сериал

  На Amazon Prime Video вышел новый минисериал под названием «Бит» (Beat) о наркотиках, клубной жизни и законе.

  фритайм

• 2788

  

  Медитация улучшает работу мозга: доказано наукой

  Медитируйте на здоровье!

  зож

• 78

  

  Новости рейва: начало жары

  Стримы, клипы, саундклауд. И официальная инфа.

  музыка

• 134

  

  K-hole, она же кетаминовая дыра: на что это похоже

  K-hole, K-holing, кетаминовая дыра – это максимальный эффект от употребления кетамина.

  наркотики

• 551

  

  В спортзал – каждый день. А это точно надо?

  Всегда можно стать лучше. Главное – не останавливаться.

  спорт