Меню
  • Ua
  • En
    •
  • Ua
  • En
    •

    Метаболиты ПАВ: за сколько выводятся и как ускорить этот процесс

    Выраженные симптомы опьянения от психоактивных веществ – такие как нарушения координации и реакции, пресловутые расширенные зрачки, блеск в глазах, психические проявления и другие – видны какое-то время, зависимо от вещества. Через несколько часов симптомы обычно затухают и исчезают. Но в организме их следы еще остаются.

    Распространенный метод выявления следов наркотиков – анализ мочи. На скорость выведения вещества из организма влияют разные факторы. Важным является частота употребления. Если это единичный прием – одна ситуация, а когда говорим о систематическом употреблении – совершенно другая. В среднем при единоразовом употреблении ПАВ обнаруживается в мочи на протяжении 5 дней.

    Конечно, большое значение имеет общее состояние здоровья человека.

    ▪▪▪

    КАКОЕ ВРЕМЯ ВЕЩЕСТВА ОБНАРУЖИВАЮТСЯ В МОЧЕ

    Вид / Однократный прием / Систематический прием

    Каннабис / 5-8 дней / до 2 месяцев

    Синтетические каннабиноиды / до 5 дней / до 1,5 месяца

    Дизайнерские наркотики / до 7 дней / до 2 месяцев

    Кокаин / до 4 дней / до 3 недель

    Амфетамин, метамфетамин / до 9 дней / от 3 до 6 месяцев

    МДМА / до 3 дней / до 1 недели

    ЛСД / до 1 дня / до 5 дней

    Снотворные и седативные / до 2 дней / до 1 недели

    Героин / до 2 дней / до 2 недель

    Метадон / до 8 дней / до 3-4 недель

    Кодеин (а также обезболивающие препараты) / до 2 дней / до 3 дней

    ▪▪▪

    ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА СКОРОСТЬ ВЫВЕДЕНИЯ

    • Особенности приема вещества.

    Как уже было сказано, разные ПАВ остаются в организме разное время. Играет роль длительность приема, а также дозировка, что логично. След от одной затяжки и двух часов курения будет разным.

    • Возраст.

    Уровень токсинов зависит от качества работы ферментов печени, которые очищают кровь. Активность этих ферментов значительно ниже у пожилых людей, детей и подростков.

    • Общее состояние здоровья.

    Болезни выделительной системы, ЖКТ, печени и почек нарушают и замедляют естественный процесс очищения организма – токсины выходят медленнее. Беспорядочное и нездоровое питание, курение и алкоголь нарушают здоровую работу органов выделения.

    • Физическая активность.

    Недостаток физических нагрузок замедляет очистительные процессы в организме. У тех, кто ведет активный образ жизни, такие дела проходят быстрее.

    ▪▪▪

    КАК УСКОРИТЬ ВЫВЕДЕНИЕ ТОКСИНОВ ИЗ ОРГАНИЗМА

    • Питьевой режим.

    Важно пить достаточное количество чистой негазированной воды (около 2 литров в день). Это поможет восстановить обмен веществ, выводить токсины с мочой и потом.

    • Правильное питание.

    Молочные продукты, супы, бульоны, овощи, фрукты, каши рекомендуются – такая еда помогает настроить работу ЖКТ и ускорить метаболизм. Жирное, острое, мучное, сладости нагружают пищеварительную систему, печень и почки, что замедляет выведение токсинов.

    Как подлечить здоровье после вечеринки с МДМА – читайте тут.

    О восстановлении после МДМА и о том, как работают нутрицевтики – читайте тут.

    • Физические нагрузки.

    Бег, плаванье и другие УМЕРЕННЫЕ физические упражнения улучшают кровоток, насыщают организм кислородом и ускоряют выведение токсинов. Мы не зря выделили слово «умеренные». Потому что чересчур сильные нагрузки после вечеринки давать организму не надо – это будет во вред.

    • Здоровый образ жизни.

    Нормальный сон, отказ от сигарет и алкоголя улучшают работу всех систем организма, в том числе выделительной.

    Гори, но не сгорай!

    ❗ Мы не пропагандируем употребление психоактивных веществ – это никогда не бывает абсолютно безопасным. Безопаснее всего – никогда не употреблять наркотики.

    Источник: ТГ-канал Дети Шульгина


    Может быть интересно
    IULA PAN
    Автор статьи 1497
    0
    Поделиться статьей
    Обратная связь

    Идеи, коллаборации, истории? Нужен совет или консультация? По вопросам сотрудничества, получения профилактических средств и любым другим - пиши здесь:

    Спасибо!
    Ваш вопрос отправлен.

    Мы предоставим вам ответ
    в течение трех рабочих дней.